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- Artikel-Nr.: mho-06
Lower-carb mit 6 g Kohlenhydrate und 13 g Eiweiß pro Portion
SunnyCrisp bringt dir gute Laune direkt auf den Frühstückstisch: mit feinem Zitronenabrieb, fruchtigen Himbeeren und zart gerösteten Kokoschips schmeckt diese Sorte wie ein Sommertag im Löffelformat. Sonnenblumenkerne und Protein-Crispies liefern dabei das knackige Fundament.
Ein Müsli für alle, die morgens lieber aufblühen statt aufzuwachen.
So schmeckt Frische – ganz ohne Kühle.
Zubereitung für eine Portion
50g Müsli mit mindestens 50ml Flüssigkeit (z.B. Hafermilch) für 30 Sekunden bei 900 Watt in der Mikrowelle erhitzen – für die beste Konsistenz empfehlen wir 100ml Flüssigkeit.
Maximal 2 Portionen pro Tag verzehren.
Viel trinken, Ballaststoffe quellen nach.
Zitronenabrieb & Kokos – Frische trifft Tropenpower
Zitronenabrieb bringt nicht nur ein herrlich frisches Aroma ins Müsli, sondern liefert dir auch wertvolle ätherische Öle, die im Fruchtfleisch gar nicht enthalten sind. Diese Öle enthalten Limonen und andere sekundäre Pflanzenstoffe, die antioxidativ wirken und deinem Immunsystem unter die Arme greifen können. Außerdem stecken im Abrieb Spuren von Vitamin C – ein echtes Plus für die Abwehrkräfte.
Kokos – ob als Raspeln oder Chips – liefert dir mittelkettige Fettsäuren (MCTs), die der Körper schnell in Energie umsetzen kann. Außerdem bringt Kokos Ballaststoffe mit, die die Verdauung unterstützen, und Mineralstoffe wie Kalium und Magnesium, die für Nerven und Muskeln wichtig sind.
Fun Fact: In tropischen Regionen wird Kokos oft als „Baum des Lebens“ bezeichnet, weil fast jeder Teil genutzt wird – vom Wasser bis zur Schale. Zitronen galten im Mittelalter als Luxusgut und wurden einzeln verkauft!
| Nährwerte | 100 g | 1 Portion 50 g (ohne Flüssigkeit) |
| Brennwert kcal / kj | 482 / 2.017 | 241 / 1.008 |
| Fett | 32 g | 16 g |
| davon ges. Fette | 9 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 6 g |
| davon Zucker | 4 g | 2 g |
| Ballaststoffe | 22 g | 11 g |
| Eiweiß | 26 g | 13 g |
| Salz | 0 g | 0 g |
Firma und Anschrift des Herstellers:
Healthorigin OG
Weinbergstraße 42/2
4694 Ohlsdorf
Österreich