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- Artikel-Nr.: mho-01
Lower-carb mit 10 g Kohlenhydrate und ? 12 g Eiweiß pro Portion
Feine Apfelstücke, süße Rosinen und eine Prise Zimt sorgen für echten Strudel-Charme, ganz ohne Blätterteig. Walnüsse bringen den rustikalen Crunch, der perfekt zum fruchtigen Aroma passt – warm, würzig, wohlig.
Ein Müsli für alle, die Tradition lieben – aber moderne Zutaten feiern.
Zubereitung für eine Portion
50g Müsli mit mindestens 50ml Flüssigkeit (z.B. Hafermilch) für 30 Sekunden bei 900 Watt in der Mikrowelle erhitzen – für die beste Konsistenz empfehlen wir 100ml Flüssigkeit.
Maximal 2 Portionen pro Tag verzehren.
Viel trinken, Ballaststoffe quellen nach.
Rosinen & Zimt – ein Duo mit inneren Werten
Rosinen sind natürliche Energielieferanten: Sie stecken voller Ballaststoffe, die die Verdauung sanft unterstützen, und liefern Kalium für Herz und Muskeln. Auch Eisen ist drin – wichtig für die Blutbildung. Dazu kommen Polyphenole, die als Antioxidantien wirken und deine Zellen schützen.
Zimt ist weit mehr als nur ein wohlig-warmes Gewürz: Er enthält natürliche Pflanzenstoffe wie Cinnamaldehyd, denen man nachsagt, den Blutzucker positiv zu beeinflussen und die Verdauung anzuregen. Zimt wird in vielen Kulturen seit Jahrhunderten als „warmes“ Gewürz geschätzt, das Körper und Geist in Balance bringen soll.
Fun Fact: Schon im Mittelalter galt Zimt als so wertvoll, dass er als Geschenk an Könige überreicht wurde – während Rosinen damals auf Festtafeln den Nachtisch zierten. Zusammen sind sie also ein echtes Power-Paar aus alter Tradition!
| Nährwerte | 100 g | 1 Portion 50 g (ohne Flüssigkeit) |
| Brennwert kcal / kj | 449 / 1.879 | 225 / 941 |
| Fett | 27 g | 13 g |
| davon ges. Fette | 3 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 10 g |
| davon Zucker | 14 g | 7 g |
| Ballaststoffe | 21 g | 11 g |
| Eiweiß | 25 g | 12 g |
| Salz | 0 g | 0 g |
Firma und Anschrift des Herstellers:
Healthorigin OG
Weinbergstraße 42/2
4694 Ohlsdorf
Österreich